Sammlung und Präsenz sind der Weg zu einem erfüllten Leben. Im Sturm der Emotionen und Probleme, mit denen wir im Alltag konfrontiert sind, benötigen wir ein wirksames Gegenmittel: die Achtsamkeit und Verbindung zu unserer inneren Mitte, um gelassen mit den Dingen umzugehen und klar zu entscheiden. Authentizität, Freiheit, Gelassenheit und Selbstbewusstsein sind die Früchte, die auf uns warten.

Wir wollen gemeinsam.

• eine „persönliche Auszeit“ nehmen vom ständigen Denken, den Sorgen, Nöten und Ängsten des Lebens,
• in Verbindung sein mit unserer inneren Mitte und den Kräften des Friedens, der Beruhigung und der Heilung,
• frei sein von Stress, Druck und ständigem „Laufen“ nach: dem nächsten Thema, Wünschen, Pflichten bzw. der Zukunft
• Verbundenheit zu unserem Selbst, dem Sein, der Liebe bzw. dem Göttlichen in uns verkosten und genießen,
• achtsam für diesen Augenblick sein,
• unser „Selbst“ tiefer kennen und lieben lernen.